aleFajna gra
to świetny sposób na wzmacnianie pozytywności i Twojego dobrostanu!
Grając otwierasz się na siebie i innych. Uczysz się rozmawiać o emocjach i poznajesz punkt widzenia drugiego człowieka. Zabierz karty na imprezę ze znajomymi, obiad u teściowej, randkę lub wylosuj kilka podczas podróży! Możesz też pracować solo i potraktować karty jako element samorozwoju. aleFajnie, że jesteś!
Talia kart
którą zmieścisz nawet w torebce!
260 pytań
na które każda odpowiedź jest dobra, ważna i wartościowa!
13 kategorii
silnie związanych z uskrzydlającą pozytywnością!
Oddaję w Twoje ręce narzędzie, którego celem jest wzmacnianie Twojego dobrostanu.
Karty to 13 kategorii silnie związanych z uskrzydlającą pozytywnością. Każda zawiera 20 pytań, pozwalających rozwijać daną kompetencję.
Po co to wszystko?
Nazwane i opisane źródło konkretnej emocji w naszym życiu, pomaga świadomie rezonować z jej energią częściej. Zauważenie tego, co prowadzi do konkretnego samopoczucia, okoliczności, w których się ono pojawia, bodźce pomagające utrzymać dany stan, to nic innego jak łapanie kontaktu ze swoją pozytywnością.
Poznaj 13 energii pozytywności:
Życzliwość
Docenianie
Delektowanie się
Radość
Wdzięczność
Spokój
Zaciekawienie
Duma
Inspiracja
Humor
Zachwyt
Uważność
Miłość
Zawartość gry
Plik z kartami do samodzielnego wydruku (260 kart na 26 stronach A4), e-book z opisem zasad gry i 13 energii pozytywności
Format
Gra jest dostępna w wersji elektronicznej (plik pdf) do samodzielnego wydruku.
Jak grać?
Śmiało zabierz karty na spotkanie z przyjaciółmi, wylosuj kilka pytań podczas podróży, zadaj wybrane podczas randki lub pracuj we własnym zakresie!
Wszystkie kategorie naraz? Czy jedna wybrana?
Wybór należy do Ciebie!
10 powodów dla których warto zagrać:
- poprawa samopoczucia
- odkrywanie własnego źródła pozytywności
- zacieśnianie relacji
- nazywanie emocji i mówienie o nich
- rozmowa
- dzielenie się doświadczeniami
- poznawanie świata i perspektywy drugiego człowieka
- planowanie pozytywnych doświadczeń
- wspieranie nieoceniającej postawy
- poszerzanie horyzontów
„Pozytywność jest mądrą i zdrową inwestycją w siebie i swoje otoczenie”.
Barbara Fredricson
Podziękowania
Największe wsparcie i wiara w moje pomysły – Mama i Żabka
Identyfikacja wizualna – Adrianna Nowicka
Skład do druku – Wiesio Wiszowaty
Druk wizytówek – Mikołaj Sierpiński
Fotografie – Karolina Gmurczyk, Patryk Małysz, Katarzyna Strzelecka
Wsparcie komunikacji projektu – Aleksandra Kiszkiel
Jestem niesamowicie wzruszona i wdzięczna! Wasza obecność dodaje skrzydeł!